Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
91.9 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1332 kcal
|
Fat: 53.02g | Prot: 117.95g | Carbs: 89.42g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Norven Форель Слабосоленая, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Овсяная Каша на Воде. Dinner: Вареное Яйцо, Брокколи. Snacks/Other: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина коробовская's Weight History
|