Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1820 kcal
|
Fat: 75.70g | Prot: 81.25g | Carbs: 201.58g.
Breakfast: Красный Сладкий Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Вологодское Яйцо, Националь Булгур. Lunch: RB Cafe Пицца с Сосисками. Dinner: Националь Булгур, Мираторг Печень Свиная. Snacks/Other: Булка Слойка с Творогом, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|