|
жидкость потихоньку уходит)))
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1114 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 78.25g | Carbs: 92.78g.
Breakfast: Творжно-сырные оладушки, Бахрушин Буженина из Мяса Птицы Куриная, Сыр Маасдам, Мандарины. Lunch: Киви, Пятерочка Банан, Пятерочка Помидоры, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Рис Вареный. Dinner: Сыр Маасдам, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|