Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1455 kcal
|
Fat: 76.53g | Prot: 35.72g | Carbs: 169.56g.
Breakfast: Соевый Соус, Майонез, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Хлеб, Рафинад, Капучино. Lunch: Яшкино Конфеты Нильс, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Рафинад, Капучино, Чай с Сахаром, Майонез, Усольский Свинокомплекс Колбаса Молочная , Доширак Доширак Говяжий. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
anastaziadi's Weight History
|