Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1497 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 102.72g | Carbs: 122.92g.
Breakfast: Пекарня Корвет Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Горчица, Кофе. Lunch: Stockmann Творожная Запеканка , Реми Вареники с Капустой. Dinner: Помидоры, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki Brain's Weight History
|