Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
908 kcal
|
Fat: 29.02g | Prot: 78.39g | Carbs: 67.05g.
Breakfast: Fix Price Пухлый Кролик, Ne Moloko Банановое Молоко, Granolife Гранола Манго-Ананас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Ананас-Маракуйя 2%, Effort Протеиновый Батончик Лимонный Коктейль, FITKIT Печенье с Высоким Содержанием Белка со Вкусом "Кофе". Dinner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Красная Цена Творог 0%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡ᴍᴜғғɪɴ♡'s Weight History
|