Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 100.04g | Prot: 64.89g | Carbs: 196.92g.
Breakfast: Батон, Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Рассольник Постный. Dinner: Белый Хлеб, Нутелла Шоколадная Паста, Чай с Сахаром, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Чай, Банан, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские. more...
|
|
2075 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_bala's Weight History
|