Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1256 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 91.83g | Carbs: 138.51g.
Breakfast: Свекла Вареная, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , С Пылу с Жару Омлет Рулет С Сыром И Грибами, Кофе Растворимый, Сахар. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Путина Икра Сельди Слабосоленая, Картошка Печеная. Dinner: Селедка, Селедка под Шубой, Картошка Печеная. Snacks/Other: Кофе Растворимый, Сахар, Кофе Растворимый, Сахар. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга na diete's Weight History
|