|
67.9
|
67.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1965 kcal
|
Fat: 81.09g | Prot: 86.71g | Carbs: 219.17g.
Breakfast: Клубника с Сахаром, Апельсин, Груша, Самарский Хлебозавод 5 Многозерновой Пшеничный Хлеб, Сосиски Молочные, Чай с Молоком, Рис Вареный, Жареное Яйцо. Lunch: Мармелад, Сыр Российский, Любятово Галеты Классические, Чай с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Сладкая Булочка с Корицей, Пестравка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Сладкая Булочка с Корицей, Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaulyanovafly's Weight History
|