Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1256 kcal
|
Fat: 48.02g | Prot: 65.87g | Carbs: 140.44g.
Breakfast: Перекресток Банан, Азбука Вкуса Ленивая Овсянка с Семенами Чиа . Lunch: Грибная Кухня Вешенка с Луком, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmolnyakovaEA's Weight History
|