Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
103.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1346 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 85.03g | Carbs: 161.45g.
Breakfast: Капучино, Global Village Салат Айсберг, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Ашан Хлеб Деревенский. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Белая Дача Зелень, Перекресток Салат Месклам, Морковь, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Ашан Хлеб Деревенский, Перекресток Салат Месклам, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Мандарины, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Хрустящая Сказка, Пятерочка Груша Конференция, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|