Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1658 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 97.36g | Carbs: 257.89g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пятерочка Сахар, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Суп Куриный с Чечевицей, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, Лента Стейк из Индейки, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Snacks/Other: Мёд, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|