Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
754 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 21.13g | Carbs: 87.25g.
Breakfast: Matti Каша 5 Злаков, Экомилк Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Экомилк Молоко 2,5%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Зерновой Хлеб. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|