Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
53.0 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
343 kcal
|
Fat: 19.10g | Prot: 22.83g | Carbs: 20.06g.
Breakfast: Авокадо, Выборжец Томаты Черри Желтые, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Scoro Руккола, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Яйцо Куриное, Царь Хлопья Овсяные "Геркулес", Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashulya🧘♀️'s Weight History
|