Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
677 kcal
|
Fat: 24.08g | Prot: 46.07g | Carbs: 82.38g.
Breakfast: Овсяная каша на воде с доб молока, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Dinner: Красный Перец, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Ягоды Карелии Клюква Вяленая, Миндаль Миндаль, Пискаревский Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CherryFavo's Weight History
|