Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1228 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 83.48g | Carbs: 124.26g.
Breakfast: Магнит Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки. Snacks/Other: Гранола с... more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CherryFavo's Weight History
|