Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 35.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1802 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 121.79g | Carbs: 166.65g.
Breakfast: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Микоян Колбаса Куриная. Lunch: Еда без Забот Сэндвич Ролл с Курицей. Dinner: Чудо Творожок Воздушный Клубника, Пиканта Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murchikmur's Weight History
|