Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
54 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1205 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 44.26g | Carbs: 160.36g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Авокадо Авокадо, Стерх Круассан со Сгущенным Молоком . Lunch: Heinz Пюре Наливное Яблочко, Чудо Творожок Вишня-Черешня. Dinner: Добрый Сок Мультифрукт, Рыба-Меч, Рис Вареный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikasa2103's Weight History
|