Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
77.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1029 kcal
|
Fat: 35.59g | Prot: 48.83g | Carbs: 130.50g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чай, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья. Lunch: Чай, Зефир, Куриные Фрикадельки, Рисовый Суп. Dinner: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|