Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
53 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1584 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 58.50g | Carbs: 151.95g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Козуб Геркулес, Кофе с Молоком. Dinner: Горячие Бутерброд, Zuegg Варенье Сливовое, Чай с Молоком, КХК Мороженое Пингвин Гоша Земляника, Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель Отварной, Vici Сельдь Филе в Масле, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Kozel Пиво Светлое. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|