Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1386 kcal
|
Fat: 82.13g | Prot: 116.01g | Carbs: 45.01g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Виктория Котлета Куриная с Грибами, Хороший День Спаржа по-Корейски. Dinner: Индилайт Голень Индейки. Snacks/Other: Скумбрия Холодного Копчения, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.gorod's Weight History
|