Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
98.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1034 kcal
|
Fat: 35.82g | Prot: 84.61g | Carbs: 92.72g.
Breakfast: Соус Болоньезе, Макароны Отварные, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. Lunch: Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Доброфлот Шпроты, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Овсяной. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loli_pop 25🍭🍭🍭's Weight History
|