Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1674 kcal
|
Fat: 129.77g | Prot: 81.02g | Carbs: 47.99g.
Breakfast: Ближние Горки Бекон для Жарки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Желтый Сладкий Перец, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Эконива Сливки 10%, Жареное Яйцо, Кофе, Steel Power Сироп без Сахара «Соленая Карамель». Lunch: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Steel Power Сироп без Сахара «Соленая Карамель», ВкусВилл Суп Том Ям с Курицей. Dinner: Steel Power Сироп без Сахара «Соленая Карамель», Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Гуляш говяжий, ВкусВилл Сулугуни Палочки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onavporyadke's Weight History
|