Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
2208 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 65.95g | Carbs: 343.78g.
Breakfast: Лента Соус Брусничный, Сметана , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Филе на Гриле. Lunch: Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Маслом, Помидоры, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Сыром. Dinner: Kinder Chocolate , ВкусВилл Морс Брусничный, Увелка Суп Грибной, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Тартин Солодовый. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Тортила Торт "Ежики на Поляне", Мандарины, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кукурузная Каша, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shastee-est's Weight History
|