Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
771 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 39.16g | Carbs: 40.18g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Сыродел Сыр Российский , Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Кофе с Молоком. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Болгарский Перец, Лук, Яйцо, Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|