Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1379 kcal
|
Fat: 67.33g | Prot: 85.73g | Carbs: 108.56g.
Breakfast: King Protein Isolate Protein, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Табрис Компот Ягодный, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Шеф Перекресток Каша Овсяная на Молоке, Солнцепек Сырники. Snacks/Other: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|