Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
117.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1644 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 95.92g | Carbs: 171.54g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Черный, Баклажаны с помидорами и сыром. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Баклажаны с помидорами и сыром, Борщ с Курицей. Dinner: Рыбное Меню Мойва Копченая в Масле, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Русский Хлеб Хлеб Черный, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картошка Печеная, Финик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
20Anastasiya23's Weight History
|