Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
640 kcal
|
Fat: 33.35g | Prot: 42.10g | Carbs: 42.06g.
Breakfast: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Кофе (из Молотых Зерен), Омский Бекон Ветчина Филейная, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Магнит Хлеб с Отрубями, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Dinner: Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Agama Королевская Креветка, Пекинская Капуста, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pp_pp321's Weight History
|