Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
2819 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 170.43g | Carbs: 368.92g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Шарлиз Медовик, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Атаг Конфеты "Верный и Преданный", Vegan Food Кокосовое Масло, Мистраль Булгур, Морковь, Лук, Куриное Филе. Dinner: Голден Яблоко, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Куриная Печень. Snacks/Other: Day Fit Напиток, Помело. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|