Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1351 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 52.88g | Carbs: 189.50g.
Breakfast: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Белорусская Традиция Колбаса Вареная с Маслицем, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Монастырский, Батон Нарезной, Булгур. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Конти Конфета Княжеские Сладости, Хлеб Черный. Dinner: Голден Яблоко , Лотос Слойка Улитка с Изюмом, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnacotCake's Weight History
|