Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
49.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1353 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 103.19g | Carbs: 117.87g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яичный Желток, Приготовленная Квашеная Капуста, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Зеленые Оливки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Болгарский Перец. Lunch: Dymatize Whey Protein Isolate, Вастэко Топленое Масло Гхи, Креветки, Приготовленная Квашеная Капуста, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Киноа, Tamaki Соус Ореховый, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Dinner: Киноа, Победа Шоколад Горький 72%, Tamaki Соус Ореховый, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Киноа, Креветки. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiyavasilyeva's Weight History
|