Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
59 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1714 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 120.24g | Carbs: 179.29g.
Breakfast: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Данон Творог Мягкий 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Now Foods Омега-3, Сливочное Масло, Рис. Lunch: Свекла Вареная, Лечо, Гречка, Куриное Филе. Dinner: Голден Яблоко, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Полевское Творог Деревенский 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|