Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
87 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
2086 kcal
|
Fat: 137.59g | Prot: 99.31g | Carbs: 76.47g.
Dinner: Ферреро Раффаэлло, Сливочное Масло, Сыр Российский, Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью, Жигули Пиво Барное, Славянка Лёвушка, Акконд Тортимилка, Морковь по-Корейски, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nerovna_k_$ladosti's Weight History
|