Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
41.9 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1426 kcal
|
Fat: 74.00g | Prot: 93.17g | Carbs: 88.06g.
Breakfast: Овсяное Печенье с Бананом, Кофе с Молоком, Белоручка Брусника Протертая с Сахаром , Творог 9%. Lunch: Свекла Вареная, Морковь, Суп Пюре Овощной Шк, Ежики К Шк. Dinner: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Чай, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Белоручка Брусника Протертая с Сахаром , Чай, BeFit Овсяное Печенье с Бананом и Сухофруктами, Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Protein Rex Snex Coconut, Чай, Грецкие Орехи, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|