Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
102.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1538 kcal
|
Fat: 82.82g | Prot: 86.54g | Carbs: 110.37g.
Breakfast: Капучино, Global Village Салат Айсберг, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Ашан Хлеб Деревенский. Lunch: Самокат Майонез, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Global Village Салат Айсберг, Помидоры, Семга Слабосоленая. Dinner: Global Village Салат Айсберг, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Fish House Печень Трески Натуральная, Boombar Хлебцы Хрустящие. Snacks/Other: Lutik Грибное Ассорти в Маринаде, Санта Бремор Креветки в Заливке, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|