|
качели((
|
57.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1641 kcal
|
Fat: 89.80g | Prot: 81.15g | Carbs: 133.28g.
Breakfast: Лента Королевская Ватрушка, Смак Хлеб Олимпия, Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Norven Форель Слабосоленая, Сахар, Жокей Кофе Молотый, Био Баланс Кефирный 1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Lunch: Смак Хлеб Олимпия, Свекла Вареная, Борщ с Говядиной, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: SPAR Свинина Запечённая с Грибами. Snacks/Other: Королевская Ватрушка. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pumaXMAO's Weight History
|