Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
43.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1180 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 36.55g | Carbs: 149.03g.
Lunch: Орехи Кешью, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Ермолино Йогурт Фруктовый Клубника. Dinner: Пельмени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Красные Помидоры, Сыр Косичка, Авокадо Авокадо, Сметана . Snacks/Other: Ермолино Йогурт Фруктовый Клубника, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kxllswxtchg's Weight History
|