Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1899 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 110.69g | Carbs: 195.05g.
Breakfast: Хлеб Бездрожевой Хлеб Бездрожевой, Банан, President Масло, იმერელი Грузинский Сыр , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Котлета Рыбная, Куриная Отбивная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: Финик, Сушеное Манго, Бразильские Орехи, Фундук Сушеный, Курага, Творог 5%, Чернослив. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenochkaaa1995's Weight History
|