Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1249 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 76.41g | Carbs: 124.35g.
Breakfast: АТБ Банан, Клубника, Своя Линия Мидии Варено-Мороженные, Monini Трюфельное Масло, Гречка, Помидоры, Авокадо. Dinner: Яблоко Зеленое, Monini Трюфельное Масло, Яйцо Куриное, Творог 18%, Alesto Чорнослив, Курица Вареная, Славия Крем-Сыр, Помидоры, АТБ Банан, Верес Горчица Французская. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arisha999t's Weight History
|