Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
80.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1455 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 103.22g | Carbs: 104.71g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Chang Устричный Соус, Авокадо, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Norven Форель Слабосоленая, Киноа (Вареный). Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Грейпфрут, Милка Шоколад Кокос , Салат из кукурузы фасоли и ветчины. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashenka.guseva.91's Weight History
|