Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1421 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 97.28g | Carbs: 150.14g.
Breakfast: Helios Джем из Зеленых Слив, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Melvit Płatki Owsiane, Август Овсянка. Lunch: Протеїновий Хліб 2.2.23, Капуста Тушена 07.02, Протеїновий Хліб 2.2.23. Dinner: Gremio Mahan, Milbona Formaggini, Росток Хлебцы с Гречкой, Апельсин. Snacks/Other: Протеїновий Хліб 2.2.23, Капуста Тушена 07.02, Sporter Zerone Coconut Ice Cream. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gauerjul's Weight History
|