Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
3236 kcal
|
Fat: 112.24g | Prot: 103.38g | Carbs: 385.85g.
Breakfast: Nestle Nuts, Додо Пицца Гавайская, Додо Пицца Гавайская. Lunch: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Додо Пицца Гавайская. Dinner: Ижмолоко Эскимо, Хайнц Сырный Соус, Цезарь Пельмени, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Поварелли Пицца с Грибами, Fix Price Пухлый Кролик, Карп Запеченный, Лаваш. Snacks/Other: Жигулевское Светлое Пиво. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|