Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
89.8 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1705 kcal
|
Fat: 132.10g | Prot: 79.44g | Carbs: 22.07g.
Breakfast: бронекофе, Президент Сметана 30%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Пиканья. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Брокколи, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Творог 9%, Protein Rex Chocolate Brownie, Рузское Молоко Сливки 38%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GreenEmber's Weight History
|