Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1101 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 64.41g | Carbs: 88.50g.
Breakfast: Hochland Твороженный Сыр, Помидоры, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок. Lunch: Грабли Селедка Малосольная, Яичный Белок. Dinner: Яичный Белок, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Каравай Кубани Хлеб Южный с Семенами Подсолнечника, Вареное Яйцо, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya_glaza's Weight History
|