Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1468 kcal
|
Fat: 74.97g | Prot: 106.10g | Carbs: 91.24g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Isolate Protein. Lunch: Свежов Компот из Сухофруктов, Салат Овощной с Маслом, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dinner: Сосиски Венские, Солнцепек Сырники. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|