Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
91.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1842 kcal
|
Fat: 68.83g | Prot: 62.16g | Carbs: 205.76g.
Breakfast: Яйцо, Сахар, Савушкин Кефир 2,5%, Rimi Замороженные Бананы и Клубника, Овсяные Хлопья, Farmer's Snack Kokos-Chips. Lunch: Deluxe Onion Chutney, Банан, Местное Известное Отруби Пшеничные Био, Яйцо, Шпинат, Морковь, Food Studio Куриный Бульон, Monini Масло Оливковое, Беллакт Масло Сладкосливочное Несоленое 82,5%, Морковь, Лук, Куриная Печень. Dinner: Роллы Филадельфия, Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое. Snacks/Other: Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mintymood's Weight History
|