Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
551 kcal
|
Fat: 21.48g | Prot: 76.76g | Carbs: 18.09g.
Breakfast: Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Pretto Рикотта 25%, Индилайт Кампана, Просто Кешью Жареный, Красная Цена Фундук Сушеный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Dinner: Индилайт Кампана, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dav.mari's Weight History
|