Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1647 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 40.28g | Carbs: 230.16g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Махеевъ Кетчуп Томатный, Картофельное Пюре. Dinner: Банан. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Просто Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|