Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1176 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 48.46g | Carbs: 133.76g.
Breakfast: O'Zera Шоколад с Манго, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Bonfesto Творожный Сыр Томаты и Паприка, Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Домашняя, Ярмарка Кус Кус с Томатами. Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад , Коркунов Конфета, ВкусВилл Хлебцы с Тыквой и Морковью, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|