Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1232 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 75.33g | Carbs: 83.83g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Овсяноблин. Lunch: ВкусВилл Ролл с Угрем. Dinner: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Форель Стейк Охлаждённый , Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дыня. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyu_lyukova's Weight History
|